Mus daktylowo- cynamonowy
Cześć!
Słodycze często niweczą starania i rujnują zdrowe odżywianie, na szczęście jest wiele deserów które możemy przygotować ze zdrowych składników. Ostatnio kiedy "chodzi za mną" coś słodkiego robię ten prosty mus. Wykombinowałam go niedawno z kilku prostych składników. To teraz mój ulubiony przysmak, idealnie pasuje do pysznych sezonowych jabłek:)
Składniki:
- 20 daktyli (namoczonych na noc),
- 1/3 szklanki wody z daktyli,
- łyżeczka ekstraktu z wanilii,
- płaska łyżeczka cynamonu.
Daktyle namoczyłam na noc i wykorzystałam wodę, w której się moczyły. Wszystko zblendowałam i już:) Zwróćcie uwagę, żeby wybrać daktyle niesiarkowane, niekoniecznie muszą być ekologiczne.
To bardzo prosty deser, daktyle po wymoczeniu nie są tak bardzo słodkie, świetnie komponują się z cynamonem, pycha! Możecie użyć domowego ekstraktu z wanilii, ja niedawno kupiłam swój w Marks&Spencer.
Mus pachnie cynamonem i ma karmelową konsystencję. Najbardziej lubię go z jabłkami, pycha!
Polecam spróbować:)
Pozdrawiam!
Słodycze często niweczą starania i rujnują zdrowe odżywianie, na szczęście jest wiele deserów które możemy przygotować ze zdrowych składników. Ostatnio kiedy "chodzi za mną" coś słodkiego robię ten prosty mus. Wykombinowałam go niedawno z kilku prostych składników. To teraz mój ulubiony przysmak, idealnie pasuje do pysznych sezonowych jabłek:)
Składniki:
- 20 daktyli (namoczonych na noc),
- 1/3 szklanki wody z daktyli,
- łyżeczka ekstraktu z wanilii,
- płaska łyżeczka cynamonu.
Daktyle namoczyłam na noc i wykorzystałam wodę, w której się moczyły. Wszystko zblendowałam i już:) Zwróćcie uwagę, żeby wybrać daktyle niesiarkowane, niekoniecznie muszą być ekologiczne.
To bardzo prosty deser, daktyle po wymoczeniu nie są tak bardzo słodkie, świetnie komponują się z cynamonem, pycha! Możecie użyć domowego ekstraktu z wanilii, ja niedawno kupiłam swój w Marks&Spencer.
Mus pachnie cynamonem i ma karmelową konsystencję. Najbardziej lubię go z jabłkami, pycha!
Polecam spróbować:)
Pozdrawiam!
