Kilka zastosowań cytryny w codziennej pielęgnacji
Cześć!
Rano lubię pić ciepłą wodę z sokiem z cytryny, oczyszcza organizm i stymuluje do działania. Od wieków ma też zastosowanie w pielęgnacji skóry i włosów. Witamina C jest silnym antyoksydantem, rozjaśnia skórę i opóźnia procesy starzenia. Cytryna jest niezastąpiona w kilku zabiegach, którymi chętnie się z Wami podzielę:)
1. Na bazie soku z cytryny wykonuję delikatny peeling. Wystarczy zmieszać sok z połowy cytryny z 1 łyżką dobrej jakości oliwy z oliwek i łyżeczką zmielonych migdałów. Taką mieszanką można wykonać peeling twarzy i ciała. Skóra jest po nim gładka i miękka. Jeśli nie macie młynka, możecie kupić w sklepie gotowe zmielone migdały.
2. Po peelingu, kiedy skóra jest dobrze oczyszczona można przygotować maskę do twarzy. W tym celu mieszamy 2 łyżki jogurtu sojowego lub naturalnego z 1 łyżką świeżo wyciśniętego soku z cytryny.
Maskę nakładamy na twarz o szyję, omijając okolicę oczu. Pozostawiamy ja na około 15-20 minut. Taka maska pomaga ujędrnić skórę, żeby zwiększyć efekty można ją pozostawić dłużej na skórze i wykonywać kilka razy w tygodniu. warto przykryć twarz gazą, albo jednorazową maseczką z tabletce, żeby maska lepiej trzymała się twarzy.
3. Cytryna pomaga także przedłużyć świeżość włosów z tendencją do przetłuszczania.
W tym celu trzeba wymieszać sok z ćwiartki cytryny ze szklanką wody i wykorzystać ją do ostatniego płukania. To skuteczny sposób, ale nie można stosować go zbyt często, bo może przesuszyć włosy.
4. Nawilżającą maskę do włosów możemy przygotować mieszając sok z połowy cytryny z 4 łyżkami oliwy z oliwek i trzema łyżkami miodu. Taką mieszankę rozprowadzamy na mokrych włosach i nakładamy turban na 30 minut. Wiem, że nie każdy lubi nakładać miód na włosy, ale jeśli nie macie potem problemów z jego spłukaniem polecam, bo włosy są po niej dobrze odżywione.
5. Sposób na pozbycie się łupieżu, przetestowałam na sobie. Sok z połowy cytryny zmieszałam z łyżką oleju kokosowego i taką maskę nakładałam na skórę głowy. Warto pozostawić ją na około 20 minut. Pomogła mi kiedy stosowałam ją 3 razy w tygodniu.
6. Mieszanka łyżeczki soku z cytryny z łyżeczką oliwą lub olejkiem arganowym to świetna odżywka do paznokci. Olej wzmocni paznokcie, cytryna rozjaśni jego płytkę. Regularne wcieranie po kilku tygodniach przynosi rezultaty.
Pamiętajcie, że cytryna nie nadaje się dla każdego, jeśli macie skórę wrażliwą warto wykonać próbę uczuleniową szczególnie przed położeniem jej na twarz.
Sok z cytryny działa silnie na skórę, dlatego jest skuteczny, ale może też uczulić.
Mam nadzieję, że przydadzą Wam się te przepisy. Dajcie znać do czego Wy używacie cytryny?
Pozdrawiam!
Rano lubię pić ciepłą wodę z sokiem z cytryny, oczyszcza organizm i stymuluje do działania. Od wieków ma też zastosowanie w pielęgnacji skóry i włosów. Witamina C jest silnym antyoksydantem, rozjaśnia skórę i opóźnia procesy starzenia. Cytryna jest niezastąpiona w kilku zabiegach, którymi chętnie się z Wami podzielę:)
1. Na bazie soku z cytryny wykonuję delikatny peeling. Wystarczy zmieszać sok z połowy cytryny z 1 łyżką dobrej jakości oliwy z oliwek i łyżeczką zmielonych migdałów. Taką mieszanką można wykonać peeling twarzy i ciała. Skóra jest po nim gładka i miękka. Jeśli nie macie młynka, możecie kupić w sklepie gotowe zmielone migdały.
2. Po peelingu, kiedy skóra jest dobrze oczyszczona można przygotować maskę do twarzy. W tym celu mieszamy 2 łyżki jogurtu sojowego lub naturalnego z 1 łyżką świeżo wyciśniętego soku z cytryny.
Maskę nakładamy na twarz o szyję, omijając okolicę oczu. Pozostawiamy ja na około 15-20 minut. Taka maska pomaga ujędrnić skórę, żeby zwiększyć efekty można ją pozostawić dłużej na skórze i wykonywać kilka razy w tygodniu. warto przykryć twarz gazą, albo jednorazową maseczką z tabletce, żeby maska lepiej trzymała się twarzy.
3. Cytryna pomaga także przedłużyć świeżość włosów z tendencją do przetłuszczania.
W tym celu trzeba wymieszać sok z ćwiartki cytryny ze szklanką wody i wykorzystać ją do ostatniego płukania. To skuteczny sposób, ale nie można stosować go zbyt często, bo może przesuszyć włosy.
4. Nawilżającą maskę do włosów możemy przygotować mieszając sok z połowy cytryny z 4 łyżkami oliwy z oliwek i trzema łyżkami miodu. Taką mieszankę rozprowadzamy na mokrych włosach i nakładamy turban na 30 minut. Wiem, że nie każdy lubi nakładać miód na włosy, ale jeśli nie macie potem problemów z jego spłukaniem polecam, bo włosy są po niej dobrze odżywione.
5. Sposób na pozbycie się łupieżu, przetestowałam na sobie. Sok z połowy cytryny zmieszałam z łyżką oleju kokosowego i taką maskę nakładałam na skórę głowy. Warto pozostawić ją na około 20 minut. Pomogła mi kiedy stosowałam ją 3 razy w tygodniu.
6. Mieszanka łyżeczki soku z cytryny z łyżeczką oliwą lub olejkiem arganowym to świetna odżywka do paznokci. Olej wzmocni paznokcie, cytryna rozjaśni jego płytkę. Regularne wcieranie po kilku tygodniach przynosi rezultaty.
Pamiętajcie, że cytryna nie nadaje się dla każdego, jeśli macie skórę wrażliwą warto wykonać próbę uczuleniową szczególnie przed położeniem jej na twarz.
Sok z cytryny działa silnie na skórę, dlatego jest skuteczny, ale może też uczulić.
Mam nadzieję, że przydadzą Wam się te przepisy. Dajcie znać do czego Wy używacie cytryny?
Pozdrawiam!
