Całkiem zdrowy deser czekoladowy

Można go jeść bez wyrzutów sumienia. Jest szybki, łatwy do przygotowania i smaczny:)


 Potrzebujemy:

1 dojrzały banan

1 dojrzałe awokado

2 łyżki gorzkiego kakao (ja dodaję surowe, ważne żeby było ciemne, nie dosładzane, prawdziwe kakao)

woda - około 1/3 szklanki

Wszytko blendujemy razem i po chwili mamy pyszny deser.
Ja nie dosładzam, jeśli macie dojrzałe banany to nie potrzeba. Ewentualnie można dodać syrop z  agawy.

Mus można podawać sam lub z owocami. Pycha!
Znacie jakieś przepisy na wegańskie słodkości?
Copyright © 2016 Ekocentryczka , Blogger